Angst en Fobieën bij Kinderen: Wat kun je eraan Doen?
Angst en fobieën – het zijn gevoelens die we allemaal wel eens hebben ervaren, en dat geldt ook voor kinderen. Misschien herinner je je...
top of page
Artikelen
​
Hier vind je artikelen die je helpen om meer te begrijpen over
de menselijke geest, menselijk gedrag en verschillende begeleidingsvormen bij psychologische problemen.
We hopen dat deze informatie je kan inspireren in je dagelijks leven!
Maarten van Steenis
- 6 dagen geleden
- 4 minuten
Hoe de Somatic Experiencing methode je Zenuwstelsel kan helpen Reguleren
Onze lichamen dragen de ervaringen van ons leven met zich mee, zowel de mooie momenten als de moeilijke. Soms blijven die ervaringen als...
7 weergaven
Yvonne Weeseman
- 16 aug.
- 5 minuten
Hoogsensitiviteit bij Kinderen: Hoe help je een Kind omgaan met Prikkels?
Stel je voor dat je een kind hebt dat de wereld net iets anders ervaart dan andere kinderen. Misschien merkt je zoon of dochter details...
20 weergaven
Maarten van Steenis
- 16 aug.
- 7 minuten
Assertieve en Zelfverzekerde Communicatie: 9 Praktische Tips
Assertiviteit is een vaardigheid die veel mensen voor zichzelf zouden willen verbeteren. Het vermogen om jezelf duidelijk en...
25 weergaven
Yvonne Weeseman
- 9 aug.
- 7 minuten
Verlies van Gezondheid: Van Crisis tot Aanvaarding
Gezondheid is een van de meest waardevolle aspecten van ons leven. Het stelt ons ons in staat om dagelijkse activiteiten uit te voeren en...
31 weergaven
Maarten van Steenis
- 9 aug.
- 6 minuten
Sociale Angst: Â Hoe je het kunt Overwinnen
Sociale angst kan het dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden, maar gelukkig zijn er effectieve manieren om ermee om te gaan. In dit blog...
25 weergaven
Yvonne Weeseman
- 1 aug.
- 5 minuten
Rouw na Overlijden: Het Belang van Verbondenheid
Rouw en verlies zijn onvermijdelijke ervaringen in het leven. Of het nu gaat om het verlies van een dierbare, een relatiebreuk, of een...
30 weergaven
Maarten van Steenis
- 1 aug.
- 5 minuten
"Leren Voelen" : Praktische Stappen om Je Emotioneel Bewustzijn te Verbeteren
Heb je ooit het gevoel gehad dat je keel dichtknijpt wanneer je iets belangrijks moet zeggen? Of ervaar je een beklemmend gevoel op je...
29 weergaven
Yvonne Weeseman
- 23 jul.
- 8 minuten
Psychologische Begeleiding bij M.E., Long Covid en Fibromyalgie
In de wereld van chronische ziekten zijn er een heel aantal aandoeningen die zowel fysiek als psychologisch uitdagend zijn. Myalgische...
37 weergaven
Yvonne Weeseman
- 21 jul.
- 4 minuten
Palliatieve Begeleiding: Verbinden door Verhalen
Palliatieve psychologische begeleiding richt zich op het verlenen van ondersteuning aan mensen die te maken hebben met een ernstige,...
29 weergaven
Yvonne Weeseman
- 10 jul.
- 6 minuten
Piekeren: Wat doe je eraan?
Piekeren. Het is iets waar we allemaal wel eens mee te maken hebben. Piekeren kan ons 's nachts wakker houden, onze ontspannen momenten...
30 weergaven
Maarten van Steenis
- 10 jul.
- 4 minuten
Ouderbegeleiding bij Psychologische Hulp aan Kinderen en Jongeren
Het opvoeden van kinderen is een uitdagende taak. Soms kunnen kinderen of jongeren te maken krijgen met psychologische problemen, zoals...
37 weergaven
Yvonne Weeseman
- 30 jun.
- 3 minuten
Vijf Strategieën om Eenzaamheid aan te pakken
In een wereld die steeds meer verbonden lijkt te zijn door technologie en sociale netwerken, is het misschien verrassend dat eenzaamheid...
28 weergaven
Maarten van Steenis
- 30 jun.
- 8 minuten
Perfectionisme: Hoe ermee om te gaan
Perfectionisme is de constante drang om foutloos te presteren en hoge normen na te streven, vaak tot een onrealistisch niveau. Deze...
37 weergaven
Yvonne Weeseman
- 19 jun.
- 7 minuten
Een Gestructureerde Aanpak voor Faalangst
Faalangst is een intense angst die mensen kunnen hebben om te falen of niet te voldoen aan de verwachtingen van anderen of zichzelf. Deze...
38 weergaven
Maarten van Steenis
- 14 jun.
- 5 minuten
Effectieve Oplossingen voor Concentratieproblemen
Heb je ooit gemerkt dat je je probeerde te concentreren op een taak, maar dat je gedachten van de ene naar de andere sprongen? Je bent...
32 weergaven
Yvonne Weeseman
- 10 jun.
- 7 minuten
Een Nieuw Begin: Het Loslaten van Spijt en Schuldgevoel
Spijt en schuldgevoel zijn emoties die we allemaal wel eens ervaren in ons leven. Het zijn gevoelens die ons kunnen overweldigen en ons...
42 weergaven
Maarten van Steenis
- 9 jun.
- 6 minuten
Hoe kun je een Negatief Zelfbeeld ombuigen?
Ons zelfbeeld is de manier waarop we onszelf zien en waarderen. Het speelt een belangrijke rol in hoe we ons voelen, denken en gedragen....
43 weergaven
Maarten van Steenis
- 3 jun.
- 6 minuten
Prikkelgevoeligheid – oorzaken en oplossingen
Prikkelgevoeligheid, ook wel sensorische overgevoeligheid genoemd verwijst naar een verhoogde gevoeligheid voor zintuiglijke prikkels....
97 weergaven
Yvonne Weeseman
- 31 mei
- 4 minuten
Psychologische begeleiding bij zingevingsvragen
Heb je je ooit afgevraagd wat de zin van het leven is? Misschien heb je jezelf afgevraagd waarom bepaalde dingen gebeuren, of wat je doel...
48 weergaven
06 44 369 258
info@maartenvansteenis.nl
info@yvonneweeseman.nl
Postadres:
Gerritslanderdijkje 26
1791 NC Den Burg
Onze Missie
Wij bieden online kwaliteitsbegeleiding om jou te helpen jouw veerkracht te versterken
9,2
Ons gemiddelde rapportcijfer
Copyright © 2024 | Alle rechten voorbehouden
bottom of page